top of page

Note

February 15. 2022

February 15. 2022

今が一番寒いとき。スタジオの床もひんやりとして、空気も冷たくはりつめています。冬のレッスンもいいものです。吐く息の白いほどの冬場のレッスン・・・は最近は暖房を入れてしまうのであまりなくなりましたが(笑)"Ballet has a descipline" と言われたことを思い出します。レッスンの厳しさは否めないけれど、どんなときも小さな喜びを見出しながら、スタジオに通います☆

January 18. 2023

January 18. 2023

「バレエのタイツの上にウォーマーやスウェットやサウナパンツを身に着けると、それはあなたの脚を1mmか2mm緩ませてしまうかもしれないのだから」と、だからバレエに真剣に向き合うなら、レオタードとタイツでレッスンしなさいとずっと昔先生に言われました。自分の欠点を隠したくて、いつもサウナパンツを履いていたけれど。欠点を隠すよりも、綺麗なラインを探すほうがきっと良いレッスンができるのだと思います。

January 4. 2023

January 4. 2023

スタジオでの新しい1年を朝のレッスンからはじめました☆ゆっくりとじっくりとストレッチをしたり、アプロンの練習をしたり。小さな努力を積み重ねて、きっとジャンプももっとじょうずにできるはず☆素敵な1年になりますように♡

December 28. 2022

December 28. 2022

このスタジオに出会えた2022年は私にとって素敵なはじまりの年としていつまでも記憶に残ると思います。踊ることからしばらく離れていましたが、このセレナヴィータスタジオでまたレッスンをはじめることができて心から嬉しく思っています。新しい年へ、明るい希望の年へ、祈りをこめて踊りおさめた2022年の最後の水曜日の朝。

December 14. 2022

December 14. 2022

冬の色。揺らめくようなクレパスの春とも、とろけるような水彩の夏や移ろいゆく油彩の秋とも違う、冬の色がスタジオに満ちています。

December 12. 2022

December 12. 2022

先日movieにアップしたような足のエクササイズを続けていると、甲がしっかりと伸びて、ポアントもより安定してくる気がします。

December 7. 2022

December 7. 2022

ふと見ると、スタジオにあそぶ光が時間とともに揺れながら動いていきます。淡い色の壁の上を楽しげに☆

November 16. 2022

November 16. 2022

ひんやりとした朝でも、まだスタジオは寒くありません。窓からの明るさのみでゆっくりとストレッチをしました。

November 7. 2022

November 7. 2022

夜のスタジオはまた別の雰囲気☆窓枠に白いカーテンがふわりと浮かんで、淡いブルーの壁の色もいっそう素敵に見えます。

瞑想

瞑想

清々しい朝。こころを落ちつけて、耳を澄まします。

November 2. 2022

November 2. 2022

11月2日(水)はじめての朝のスタジオ、8時過ぎ。ほの暗いスタジオに明るく輝く窓の光。

October 24. 2022

October 24. 2022

夕方担当のK君とスタジオの内覧に出かけました。 窓から差し込む光が薄れて、窓の外には街の灯が瞬きはじめます。 音出しの説明をしながらK君がかけてくれた曲は『Sweet Dreamer』夢路より。

bottom of page